La mayor parte de la población está con mucosa retenida y en constante fermentación.
Y no sólo lo creo, todo lo que vemos lo demuestra. La mayoría de las personas viven en un estado de fermentación crónica, con mucosa retenida acumulada por años, incluso décadas.
¿Qué ocurre con la mucosa retenida?
El cuerpo lo genera como mecanismo de defensa ante las toxinas, como una «barrera viscosa», para protegerse de lo que no puede digerir.
Y cuando la entrada de toxinas no se detiene, esa mucosa se acumula en los intestinos, senos paranasales, garganta, pulmones, genitales, piel. Provocando el mal funcionamiento del sistema linfático, nuestro gran sistema de «desague».
La mayoría ni saben que la tienen.
Sólo la sienten:
- Inflamación abdominal
- Resfrios
- Congestión matinal
- Dolor de garganta, faringitis (inflamación de ganglios linfáticos)
- Várices en las piernas
- Problemas de piel
- Irritabilidad o niebla mental
¿Por qué la mayoría está fermentando todo el tiempo?
- Malas combinaciones alimenticias.
Frutas + lácteos
Proteína animal + harinas
Postre dulce después de comidas saladas
Frutas como «postre» después de comidas grasas - Comen todo el día, sin pausa digestiva
Desayuno, snack, almuerzo, merienda, cena y algo más de noche. - No hay descanso metabólico, la digestión nunca termina.
- Alimentos ultraprocesados y secos, sin vida.
Galletas, panes, embutidos, aderezos, gaseosas
No alimentan, ensucian - Masticación deficiente y ansiedad al comer.
Se «alimenta» al paladar por placer, no se nutre al cuerpo.
Comer se vuelve un acto inconsciente. - Agua sin vida, mal combinada.
Bebida con la comida
Agua sin electrolitos ni alcalinidad
¿Por qué no se enseña esto tan poderoso?
Porque es algo muy simple que no genera dinero, ni contribuye al consumismo.
La industria farmacéutica, alimentaria y médica viven de cuerpos que no funcionan bien.
Si las personas supieran como alimentarse bien, no necesitarían recurrir a suplementos, medicamentos, cremas ni super alimentos.
Una persona que no fermenta, que evacua bien, que no se inflama… no consume.
Hoy en dia ya todas las personas tienen trastornos de conducta alimentaria, por el simple hecho de que aprendemos desde muy pequeños a generar malos hábitos alimenticios.
Ya no se trata sólo de algo patológico como la bulimia o anorexia.
Digestión consciente, combinación de alimentos, depuración, ayunos, escucha interna, limpieza intestinal, es una de las claves más profundas de soberanía del ser humano, porque recuperás poder.
Saber leer tu lengua, tus heces, tu moco o tu energía digestiva te conecta con tu sabiduría corporal.
Esto te hace menos manipulable, más intuitivo y menos obediente al sistema.
Y eso es peligroso para un mundo que está diseñado para mantenerte en estado de estrés e inflamación crónica. Porque corta el ciclo de adicción emocional.
La mayoría de las personas no comen por hambre, sino por estrés, ansiedad, culpa, vacío y desconexión de sí mismo.
Si supieran cómo sanar esta relación, se liberan de la mátrix emocional que los tiene atados a la comida chatarra, al azúcar, café, dulces después de cada comida.
Y esto cambiaría por completo la economía global.
Si todos comieran menos, mejor y con intención, la producción masiva de comida muerta colapsaría.
Y con ella colapsaría las industrias de agroquímicos, carne procesada, ultraprocesados y muchas «soluciones» de salud innecesarias.
¿Que es esto, es una utopía?
Probablemente sí. Pero nunca está demás ir abriendo un poco los ojos.
«En un cuerpo feliz, todo está bien, la locura del hombre es intentar curar algo que él mismo se lo provoca».
[ Por CAROL FRANCO.]
Soluciones propuestas
- Mejorar las combinaciones alimenticias
- Evitar mezclas como:
- Frutas + lácteos
- Proteína animal + harinas
- Postres dulces después de comidas saladas
- Frutas como «postre» después de comidas grasas
- Evitar mezclas como:
- Dar descanso digestivo al cuerpo
- Evitar comer constantemente (snacks entre comidas).
- Permitir pausas metabólicas entre comidas.
- Reducir el consumo de alimentos ultraprocesados
- Eliminar galletas, panes industriales, embutidos, aderezos artificiales y gaseosas.
- Eliminar galletas, panes industriales, embutidos, aderezos artificiales y gaseosas.
- Masticar correctamente y comer con consciencia
- Evitar comer por ansiedad o placer emocional.
- Nutrir el cuerpo en lugar de solo satisfacer el paladar.
- Mejorar la hidratación
- Evitar beber agua durante las comidas.
- Consumir agua con electrolitos y alcalinidad.
- Practicar la digestión consciente
- Aprender a escuchar las señales del cuerpo.
- Evitar comer por estrés, ansiedad o vacío emocional.
- Realizar limpiezas intestinales y depuraciones
- Ayunos intermitentes o prolongados.
- Desintoxicación del sistema linfático.
- Observar las señales corporales
- Aprender a leer la lengua, las heces, el moco y la energía digestiva.
- Aprender a leer la lengua, las heces, el moco y la energía digestiva.
- Romper con la dependencia emocional de la comida
- Sanar la relación con la alimentación para evitar adicciones al azúcar, café y comida chatarra.
- Sanar la relación con la alimentación para evitar adicciones al azúcar, café y comida chatarra.
- Recuperar la soberanía alimentaria
- Ser menos manipulable por la industria alimentaria y farmacéutica.
- Reducir el consumo de productos innecesarios.
Si tiene información que pueda contribuir con la proporcionada aquí, adelante, por favor comentar e incluirla. Muchisimas gracias!!