Me cans\u00e9 de ver a tanta gente sufrir con el acn\u00e9 y las espinillas, nuestro cuerpo es perfecto, el acn\u00e9 y las espinillas no tiene absolutamente nada que ver con nuestras hormonas, es nuestro cuerpo eliminando toxinas. <\/p>\n\n\n\n
El momento #1 de limpieza y reparaci\u00f3n de nuestro cuerpo es mientras dormimos, traten de no comer despu\u00e9s de las 6pm y traten de dormirse antes de las 9pm.<\/p>\n\n\n\n
En mi caso a mi cuerpo no le gustan algunos l\u00e1cteos y elimina esas toxinas con espinillas. Todos los cuerpos son distintos, tal vez en algunos casos no sean los l\u00e1cteos, y sea alguna otra toxina, coman lo m\u00e1s natural posible y cocinen vegetales y verduras, eliminen los alimentos ultraprocesados y aceites de canola y soya, mejor usen mantequilla, manteca de res o cerdo de pastoreo.<\/p>\n\n\n\n
Si encuentran la(s) toxina(s) que su cuerpo elimina con espinillas, y dejan de consumirla(s) pienso que no debe ser necesario dejar de comer a las 6pm, ni dormirse a las 9pm, aunque de todas formas son h\u00e1bitos saludables, para nada estrictos, nuestro cuerpo est\u00e1 hecho para limpiarse, el problema es cuando le ponemos demasiado trabajo y adem\u00e1s no descansamos apropiadamente.<\/p>\n\n\n\n
Tal vez en mi caso ni siquiera sea los l\u00e1cteos, tal vez sea la industrializaci\u00f3n, no he probado aun con l\u00e1cteos crudos, frescos, de pastoreo. Simplemente no me abuso con los que ya se que me sacan espinillas: natilla, chocolates, helados.<\/p>\n\n\n\n
En \u00faltima instancia las toxinas tambi\u00e9n podr\u00edan ser emociones t\u00f3xicas, o personas t\u00f3xicas a nuestro alrededor, somos energ\u00eda, todo es energ\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Me cans\u00e9 de ver a tanta gente sufrir con el acn\u00e9 y las espinillas, nuestro cuerpo es perfecto, el acn\u00e9 y las espinillas no tiene absolutamente nada que ver con nuestras hormonas, es nuestro cuerpo eliminando toxinas. El momento #1 de limpieza y reparaci\u00f3n de nuestro cuerpo es mientras dormimos, traten de no comer despu\u00e9s … <\/p>\n